老狼點了『牛三寶』，第一個印象是中藥味太重，第二個印象是牛筋咬不動！
聖母山莊國家步道步程路線圖
『聖母朝聖地』前方停車場，從停車場開始是螢火蟲保育地，禁止車輛通行。
聖母山莊內部
1980年十一月六日 一群山友從坪林登山，經三角崙山，走向礁溪五峰旗瀑布中途迷路，聖母瑪麗亞顯靈引導保護，晚上平安抵達目的地，聖母像為紀念神蹟之感恩者所立。
1979年當時嗜好登山、服務於聖母醫院的巴修士，著手計劃興建避難小屋。經巴修士結合義工及山友,逐一的背負建材上山，完成了第一棟避難小屋。經教友們全力贊助，修築十二苦路及可兼做禮拜的觀景台，並完成山莊，由教友自動管理。
提醒大家：山上垃圾請記得攜帶下山，器具用畢請歸位，長保山莊潔淨，旱季要節約用水。
冒進來一位年輕登山客，他分享了10多次登三角崙山的經驗，他說以前都是走『北插天山』當作挑戰百岳之前的健腳準備，2013年開始被政府實施總量管制，而且還得事先提出申請，最少3個人才得以申請，很麻煩，所以很多登山客改走三角崙山健走，他曾經遇到一位宜蘭某登山社大老~李 老師，李 老師每天會來聖母山莊2回簽到，所以他已經簽到超過3千次，還上過新聞媒體報導李 老師的瘋狂登山記錄，其他1千、2千次簽到的不乏其人，難怪隨時會有登山客冒進來簽到、更衣。
~~到半夜後悔沒把帳篷搭起來，好冷啊！
小紅帽準備的二罐野樂高山瓦斯罐通通快用光了，忘了補充新貨，還好山莊有瓦斯爐，徵得巡視山莊的大姐同意，先用他們的瓦斯爐將羊肉爐煮熟之後再用登山瓦斯爐保溫。
睡到半夜12點被凍醒，聽到小紅帽翻身，揪她起床煮泡麵，吃了熱呼呼的泡麵之後，把Gore-TEX穿起來鑽進睡袋，暖和了才入睡，所以後悔沒把帳篷搭起來，睡帳篷內溫度少說可以增加3~5度！
聖母山莊位在鞍部，天花板跟牆壁留有10公分 左右的通風縫隙，寒風會從縫隙漏進山莊，可能是考量山上風勢強勁，不是整棟山莊包緊緊，強烈的東北季風從三角崙啞口掃下來剛好在屋頂上掠過，躺在床上可以聽到箭竹林澎湃的交響樂從左邊（三角崙啞口）掃到右邊，彷彿像立體音響效果測試。
該山為石𥕢溪支流四堵溪、姑婆寮溪與得子口溪分水嶺，山頂立有三等三角點4165號。（維基網）
回到聖母山莊打包下山，感謝免費招待！
一款是朋友推薦的醫療級德國『保爾範』護膝，只有維康醫療用品獨家代理販售，林書豪也是用這品牌，詳細內容請直接點藍字連結，是小紅帽&老狼覺得效果最佳產品，缺點是體積、重量，穿脫不易，老狼都在停車場脫掉長褲穿它，沒脫掉長褲護膝上半段會拉不上膝蓋，所以我們登高山或百岳不會攜帶，缺點還有~價格有點小貴，一只台幣4,050元，2只要9,100元，可以買一大箱普通護膝了！
一款是LP 733C A高透氣彈簧護膝，彈性，三段設計，運動防護，剛開使用的時候覺得膝蓋左右二邊護弓有點卡卡，用過一陣子後會覺得護弓的確對膝蓋有保護作用，缺點就是體積、重量比LP 788重一些、體積大一些，超過2天以上的登山活動對於裝備的體積、重量都會斤斤計較，所以只用於一般當天來回郊山活動。
小紅帽拍的！
春風的浴室、浴缸跟早先常去的『源來如此』一樣新，而且浴室裡有小貼示，提醒浴客泡完湯之後把水塞拔掉，讓溫泉水先排掉，方便清潔人員刷洗浴缸，節省時間！
慶祝Eric獲得新防寒衣，我們再吃一攤慶功宴吧！
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