2024年經歷了一段至今仍會令自己害怕的「恐慌症」，腦袋跟身體是完全分離的，嚴重影響擔任科技公司機構工程師的所有工作事項，被董事長炒魷魚失去工作。
在耕莘醫院精神科、神經內科使用核磁共振檢查、心臟科、內分泌科、泌尿科檢查數據都正常，因而讓小紅帽、小狼說我在裝病，甚至自家中醫診所醫師生氣到拍桌說我沒病。
後來到一間身心診所，醫師認為是自律神經失調，開了可以入睡的藥物，能睡得著精神就好多。緊接著給自家中醫診所王院長診治，他要我停用精神科藥物，因為自律神經藥物是將所有自律神經中的交感跟副交感神經各項彼此相互配合的開關一次性開關，會產生很多嚴重副作用，難怪服用自律神經藥物後出現一些奇奇怪怪、不舒服且形容不了的難受症狀。王醫師幫我針灸以及中藥治療，紀錄飲食內容請王醫師修正，治療效果顯著，沒多久就恢復正常狀態九成以上。
感謝老許，當他感受我恢復的不錯之後，帶我去廈門跟廣東旅遊二趟，他說我恢復正常了。
於是，2025 年初，決定給自己一個最隆重的禮物：參加被包客棧小女生揪的「奧捷斯匈自駕28天」。
從元月底加入「奧捷斯匈自駕28天」後成員就一直紛爭不斷，首先拆分男女各自分開，因為揪團的是小女生，我一向是遵從隊長意見為意見，況且女團同意我追加28天後續德國、斯洛維尼亞、克羅埃西亞。加上總規劃行程的男團A個性跟說話語氣就像公司裡的上司一樣令我有些厭惡，因此決定參加女團。當決定後女團也出現諸多問題，比如我想去的哈修塔特、國王湖、新天鵝堡...她們決定不去！！！一隻老狼得當她們專屬司機？？？小紅帽因為經常跟不同的團體自駕出遊，基本上司機可免除一些費用(比如不需分攤油資、或只需繳一半費用等不成文規則，總之司機的辛苦能減少一些費用作為補償。於是跟女隊長商量如何減免我的費用，二位小女生不同意任何減免，於是小紅帽直接回嗆女隊長老狼會退出，女團也不是吃素的，提出行程中所有住宿都已下訂單，要我支付個人住宿費用，小紅帽完全不加思索地回應只要提出訂房單據一律匯款給女團，小紅帽沒想到女團有些訂房是可提前退訂的(反正不是我買單)。
總之，只要跟團(旅行團、自駕團、自助團)總難免會遇到雞雞歪歪的團友，就跟結婚找對象一樣，結婚容易，難在能找到可以相處融洽、相知相守一輩子的另一半。您認為呢？
既然決定一隻老狼單飛，出發機票已訂妥，考量自己上了年紀，沒把握太長久的旅途，所以將旅程設定在60天正負10天，也因為返航班機從5/31票價直接跳漲5千多台幣，所以行程壓縮在68天，其實有點趕。
這趟旅程，將從多瑙河畔最閃耀的明珠—布達佩斯啟程，最終抵達神祕的黑海之濱。
🐾 老狼的 14 國「歐陸長征」地圖這 68 天，一隻狼的腳印將依序串聯起歐洲最迷人的多樣面貌：
1. 匈牙利 (Hungary)： 在布達佩斯的多瑙河沿岸風光，開啟冒險序章，美景太多族繁不及備載，後敘。
2. 斯洛伐克 (Slovakia)：走訪世界文化遺產小鎮~班斯卡什佳夫尼察。
3. 捷克 (Czech Republic)： 布爾諾、特熱比奇(世界文化遺產)、泰爾奇(世界文化遺產)、因德日赫赫拉德茨、【人骨教堂】的寂靜驚悚、庫倫洛夫(CK小鎮世界文化、自然雙遺產)、首都-布拉格，在查理大橋的石磚上，感受波希米亞的浪漫與歷史沉思，感受捷克美女的熱情洋溢。在卡羅維瓦利，喝熱騰騰的氣泡溫泉水欣賞《007黃家賭場 》取景地~普普飯店。
4. 德國 (Germany)： 紐倫堡、烏茲堡、羅騰堡、慕尼黑、新天鵝堡...短暫切入巴伐利亞的嚴謹與美學。
5. 奧地利 (Austria)： 進入薩爾斯堡主要是去哈修塔特比較近。
6. 斯洛維尼亞 (Slovenia)： 首都-盧布爾雅納(盧比安納)又稱龍都；布萊德湖是進入阿爾卑斯山的綠色門戶；什科茨揚洞群的宏大壯觀；波斯托伊納洞的地底凡爾賽宮；普利雅瑪城堡(洞窟城堡)，傲然鑲嵌在百米懸崖之中的岩中傳奇。
7. 克羅埃西亞 (Croatia)： 普拉有全世界保存最完整的羅馬競技場；首都-薩格勒布穿梭在紅瓦石磚的歷史上城與漫溢咖啡香的優雅下城；普利特維采湖群國家公園(十六湖國家公園)~欣賞一場水色漸層與飛瀑雷鳴的原始森林詩篇；沿著亞得里亞海，斯普利特是一座將千年羅馬地宮與亞德里亞海陽光完美重疊的時光迷宮，努力尋找《權力遊戲》中的羞恥階梯；抵達克羅埃西亞最遠的城市~杜布羅夫尼克 ，是《權力遊戲》中的君臨城取景地。
8. 波士尼亞與赫塞哥維納 (Bosnia and Herzegovina)：莫斯塔爾古橋上看著當地的年輕人從橋上縱身一躍跳入奈萊特瓦河，那是力與美的傳承；莫斯塔爾租車自駕，因為沒有GPS也沒預先購買手機架，得左手握方向盤、右手拿手機導航，證明自己還沒老到廢材；在首都~塞拉耶佛，面向街道的牆上彈痕累累見證歷史的傷痕與重生，離開前的心酸不自覺的落下男人淚。
9. 蒙特內哥羅/黑山 (Montenegro)：交通非常不便利所以必須租車自駕；奧赫里德和奧赫里德湖被聯合國教科文組織登錄為世界文化及自然遺產開車繞行科托灣，欣賞峽灣與古城交織出的絕景；發在臉書的尼加拉瀑布照片是此行程最多臉有回應的美景；科托自然保護區和文化歷史區(包含科托舊城區、科托城防，以及科托灣內周邊區)受1979年蒙特內哥羅地震影響，一經入選馬上列為瀕危，修復工作基本由聯合國教科文組織贊助，2003年解除瀕危狀態；世界文化遺產奧斯特洛修道院，嵌在山上懸崖的白色東正教教堂，沒有租車、包車到不了這裡。
10. 阿爾巴尼亞 (Albania)：位在亞得里亞海邊，非常漂亮的聖斯特凡島是豪門級私人島嶼，已禁止遊客進入只能在高處遠望；位在奧赫里德湖邊懸崖上的神學家聖約翰教堂的靈氣非常濃郁；首都-斯科普里是一場在巨型雕像群與石橋煙火氣間跳躍的超現實時空派對。
11. 北馬其頓 (North Macedonia)： 德蕾莎修女出生在首都斯科普里(史高比耶)，遂有一座小巧精緻的紀念館，在旁邊階台上跟三位女高中生一起抽菸，由於中歐與巴爾幹半島諸國從小學到高中都沒有英文課，都能使用手機翻譯哈拉一起歡笑；身為巴爾幹半島諸國倒數排行第二的國家，又是內陸國家，觀光資源相當匱乏，南斯拉夫解體後獨立，希臘視之為北方極度落、貧窮，連原本國號「馬其頓」都被鄰國希臘強制要求國名前面加上
「Северна」，意思是北、北部，再怎麼窮街上沒有乞丐，起碼窮的有骨氣；穆斯塔法帕夏清真寺、奧赫里德的聖克萊蒙特教堂、聖索菲亞大教堂仍值得造訪
。12. 希臘 (Greece)： 從北馬其頓到希臘的雅典、聖托里尼、米科諾斯距離太過遙遠，原本要放棄，無意中看見梅特歐拉（Meteora）- 天空之城，令狼驚艷不已，遂特地安排行程中，屬於世界文化與自然雙遺產，的確不虛此行；塞薩洛尼基的聖德米特里教堂也是是捷文化遺產之一。
13. 保加利亞 (Bulgaria)： 是繼希臘以及義大利，第三多古蹟的歐洲國家，從公元1年前就被羅馬帝國統治；而首都 Sofia 索菲亞這個地區早在西元 7000 多年前就有人居住， 如果說這個城市幾乎是蓋在羅馬帝國的古蹟上也不為過；聖德米特里教堂為塞薩洛尼基的古基督教和拜占庭遺址的一部分，屬於世界文化遺產；保加利亞優酪乳用 bulgaricus細菌做發酵，只要離開了這個國家就無法存活，所以每天都很認真吃；古蹟跟故事太多，爾後再詳述。
14. 羅馬尼亞 (Romania)： 最終站，故事也太多，爾後敘；在德古拉傳說的吸血鬼古堡與黑海海浪中，為壯遊畫下句點。
拖欠了一年多，主要是行程太長、國家跟城市以及景點數量過多、照片多故事更多、google blogger改版的比以前難此用。
開始一步一步進行整理這一段精彩旅程吧，google blogger一直是我最喜愛的重要資料保存方式，最方便查找，這是YouTube、IG、facebook等等紀錄方式都無法超越。
邀請您一起跟著老狼的手機照片再遊覽一趟「從多瑙河到黑海：老狼橫跨巴爾幹半島的 68 天奇幻冒險」💖💖💖
